LOS 5 GRANDES BENEFICIOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

LAS EMOCIONES EN CLASE DE ELE

Con una sonrisa de oreja a oreja y llena de emoción, os doy la bienvenida de nuevo a Spanischmitnatalia, la escuela de español online para niños, jóvenes y adultos que quieren aprender español de manera divertida, con emoción y motivación.

¡Os dedico un GRAN HOLA  a todos y a todas! :)

Los que ya me conocen saben que soy una persona muy emocional en todos los sentidos, que si no aprende con emoción y motivación, NO APRENDE; que si no hace y persigue las cosas que ama y le gustan, NO EVOLUCIONA. Además, le doy mucha importancia al tiempo bien vivido, y con esto me refiero a vivir cada instante como si fuera el último. Valoro mucho a la gente que sabe valorar y reconocer los logros de los demás de manera altruista, sin intereses ni condiciones. Soy una persona de carácter abierto y amable, pero muy justa con lo injusto… Podría estar hablando de infinidad de cosas que conciernen a mis emociones. ¿Y sabéis por qué? Pues porque me encanta todo lo que tiene que ver con las emociones y las relaciones personales. He aquí la razón por la cual siempre he trabajado las emociones con mis alumnos ya sean niños, jóvenes o adultos. No olvidemos que es necesario SENTIR para VIVIR. Sin nuestros sentimientos, nuestra cognición se queda coja, no funciona. Por eso...Siente, baila, grita, llora, ríe, cáete, levántate, sueña, admite, reconoce…¡VIVE!

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Supongo que habréis oído hablar alguna vez del poder de la Inteligencia emocional, llamada también inteligencia inter e intrapersonal, o, como yo personalmente la llamo, “la clave de la vida”.

¿Sabéis cuales son sus 5 grandes beneficios? Por supuesto tiene muchos más beneficios, pero estos son los 5 que para mí son los más importantes:

1. Te ayuda a conseguir todo lo que te propongas.
2. Mejora tu salud mental y física.
3. Te ayuda a levantarte cuando lo necesitas y a valorar tus propios logros.
4. Te da la oportunidad de conocerte a ti mismo y conocer a grandes personas.
5. Te hace ver la vida desde otra perspectiva.

Los teóricos nos hablan de las 5 emociones básicas del ser humano: alegría, tristeza, ira, miedo y asco. Pero todos sabemos que existen muchas otras emociones que son difíciles de explicar. ¿Cuántas veces nos ha pasado de no saber qué es lo que sentimos? "Bfff, estoy hecha un lío... Por un lado siento que... por otro, me siento súper, pero...es que no acabo de...". En fin, muchas veces, nuestro corazón y nuestra mente están confrontados y es necesario parar, respirar, calmarse y reflexionar. Identificar las emociones, gestionarlas y saber expresarlas no es tarea fácil, pero es algo con lo que tenemos que convivir y lidiar todos los días. Ellas son nuestras grandes maestras, las que nos guían y despiertan nuestros sentidos. Es por ello por lo que la INTELIGENCIA EMOCIONAL debería ser asignatura obligatoria para todos, tanto para los niños como para los adultos.

En Spanischmitnatalia empezamos las clases de español online con emoción, dándole importancia a la comunicación emocional para establecer esa conexión entre profesor y alumno, y, que así todo siga fluyendo. Todo ello lo acompañamos con conversaciones y materiales interactivos que nos invitan a despertar esas emociones, teniendo en cuenta los gestos, miradas, expresiones y tonos de voz que caracterizan esas emociones. ¡Es precioso compararlo con la lengua materna de cada uno y ver las similitudes y diferencias que tanto nos sorprenden!

Hoy os quiero enseñar algunos materiales que utilizo para mis clases de español online con niños, jóvenes y adultos. ¡Por supuesto, os los podéis descargar! Estaré encantada de que los utilicéis y compartáis en vuestras redes sociales.

MATERIALES PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES

• 1. FICHA DE LAS EMOCIONES EN ESPAÑOL Y ALEMÁN

Lo que me encanta de esta ficha es que los alumnos pueden identificar los colores con las emociones y esto ayuda mucho a recordar y a memorizar el vocabulario, así como a aprender las expresiones que denota cada emoción. A su vez, podéis jugar al memory tanto en español como en alemán-español. Otra variante sería jugar al tabú con las emociones, o incluso, sacar temas de conversación relacionadas con una o varias emociones. Como veis, se trata de una ficha con muchas posibilidades. ¡Que fluya la versatilidad!

• 2. MI LIBRO DE LAS EMOCIONES

Este libro es el comienzo de un largo y bonito proceso de aprendizaje junto al estudiantes. Con él se trabaja tanto la inteligencia emocional como la expresión y producción, tanto oral como escrita. Es muy interesante llevar a cabo un seguimiento de cómo se sienten nuestros alumnos (niños y adolescentes), dado que constantemente están construyendo su propia imagen del "Yo" y cómo les ven los demás. 

• 3. EL COMECOCOS DE LAS EMOCIONES

Jugad al comecocos de las emociones y divertíos expresando todo lo que os venga a la cabeza. El objetivo es hacer preguntas y expresar lo que os hace sentir así. Ej: si un jugador elige el númer 6, tendréis que trabajar la emoción del asombro, y así sucesivamente.

Variantes sobre las preguntas y respuestas que se pueden trabajar jugando:

1. ¿Qué te hace sentir así? ¿Cuándo te has sentido así? ¿Por qué?

2. ¿Te sientes ...(emoción-asustado) cuando ves una araña? ¿Por qué?

3. Dime 3 cosas que te hagan sentir así. 

* Se puede trabajar en presente, futuro, pasado, subjuntivo, etc. Todo dependerá del nivel del estudiante.

MÁS RECURSOS RECOMENDADOS

Por último, os recomiendo que echéis un vistazo a las páginas de Olaya de Enjoy Español y de Ana de SuperLápiz. En ellas encontraréis varias fichas que trabajan las emociones, así como la inteligencia inter e intrapersonal.¡Disfrutadlas! Son todas una maravilla :).

Bueno, hasta aquí la entrada de hoy.

Espero que todo os sea muy útil y que lo utilicéis con mucho mimo y cariño en vuestras clases de español online o presencial. Si es así, os agradecería que me lo hicierais saber a través de mis redes sociales Facebook, instagram o Pinterest :)

Un gran abrazo.

Natalia